每月闲聊 | 202412,你失眠吗?

2024年 12月 15日 engapi 0

1 失眠 你们失眠过吗?在你们这年纪小司机不失眠,倒头就睡,还睡懒觉。 万一哪天失眠了,可以过来看看,毕竟毛主席和小平都失眠过。 看《我们为什么要睡觉》让我反思失眠经历。 书中说人的睡意由腺苷和褪黑素分别独立控制的。 曾经有睡眠的问题,自己