ISBN号:9780306831638
书名:The 5 Practices of Highly Resilient People
作者:Dr. Taryn Marie Stejskal
出版日期:2023-04-18
英文简介:
#1 international resilience expert Dr.
Taryn Marie Stejskal provides practical tools to effectively address challenges, complexity, and change.
Resilience is categorically misunderstood.
It’s not merely about bouncing back, and it’s so much more than returning to where you began.
True resilient “doing” allows us to capitalize on the inescapable challenges of life and become better than we were before.
Dr.
Taryn Marie Stejskal began working with brain injury patients and found that most popular beliefs about human resilience are incorrect.
Since then, for the last 20 years, she has conducted qualitative research on the power of resilience, studying the science behind why some people succeed while others fail.
Here, Dr.
Taryn Marie outlines the five critical behaviors that define successful resilience: Vulnerability, Productive Perseverance, Connection, Gratiosity (Gratitude and Generosity), and Possibility.
Resilient People bounce forward, take an active approach to facing challenges, and most importantly, they are made, not born.
Dr.
Taryn Marie’s empirically proven framework shows us how to develop resilience practices in our own lives–as adults, as parents, and across organizations–in a manner that allows us to be enhanced by our experiences, not diminished.
中文简介:
#1 国际复原力专家 Taryn Marie Stejskal 博士提供实用工具来有效应对挑战、复杂性和变化。
弹性被完全误解了。
这不仅仅是关于反弹，而且不仅仅是回到你开始的地方。
真正有弹性的“做”让我们能够利用生活中不可避免的挑战，变得比以前更好。
Taryn Marie Stejskal 博士开始与脑损伤患者合作，发现大多数关于人类复原力的普遍看法是不正确的。
从那以后，在过去的 20 年里，她对韧性的力量进行了定性研究，研究了为什么有些人成功而另一些人失败背后的科学。
在这里，Taryn Marie 博士概述了定义成功韧性的五种关键行为：脆弱性、生产性毅力、联系、感恩（感恩和慷慨）和可能性。
有弹性的人会向前冲，积极应对挑战，最重要的是，他们是后天培养出来的，而不是天生的。
Taryn Marie 博士的经验证明框架向我们展示了如何在我们自己的生活中——作为成年人、作为父母和跨组织——以一种让我们通过我们的经验得到增强而不是削弱的方式来发展弹性实践。
书籍总体字数：78568，除去名字和专有名词等之后还剩余75146计入单词总数。
书籍单词数在5万至10万之间，难度适合,不过还需要结合下方难度分析。
其中：
四级单词出现69332个/次,
六级单词（排除四级单词后）出现1215个/次，
托福单词出现37724个/次，
SAT单词出现5859个/次，
GRE单词出现8528个/次，考研单词出现69633个/次，
雅思单词出现18605个/次。
高中单词出现66245个/次。
（后附饼图供直观参考）
这些统计基于我的词库，不排除词库存在误差，仅供参考。
非常欢迎大家提供自己收集的词库给我。
本文相关下载链接：
https://url48.ctfile.com/f/5062648-846156531-a836ec?p=514467 （访问密码：514467）
什么是COCA？点击这里
本站没有存储任何书籍、杂志和报纸。
页面内容只做展示和推荐。如果您喜欢本期内容请购买正版。
This site does not store any books, magazines or newspapers.
The contents of the pages are for display and recommendation only.
If you like the content of this issue please purchase the original.